Jeûne du coeur
Une retraite en silence dédiée à la culture du coeur
par la méditation et le Qi Gong,
et portée par la transmission des incantations
et les vibrations des chants sacrés taoïstes
Du 7 au 13 octobre 2025
A la Chaumière Fleur-Soleil
à Val-David, Québec

Tarification progressive
Tarif régulier : 599 CAD
Tarif réduit : 449 CAD
Tarif solidaire : 749 CAD

Méditation
Le jeûne du coeur (心齋 Xin zhai)
est une pratique taoïste fondamentale.
S’immerger dans le silence intérieur,
dans un écrin de nature,
en évitant les distractions non-essentielles
et en unifiant l’esprit au corps,
permet au coeur de retrouver clarté et sagesse.
Jour après jour, la vitalité se régénère,
le psychisme s’apaise, l’esprit s’illumine.

Qi Gong
La pratique quotidienne des arts internes
favorise la circulation du Qi et du sang,
entretient la santé du dos et des articulations,
purifie et dynamise les méridiens,
nourrit la vitalité et renforce le champ énergétique.
Corps et esprit unifiés naturellement
s'établissent dans une harmonie sereine.

Incantations
& chants sacrés
Cette démarche holistique et infiniment profonde est portée par la pratique rituelle
des incantations et des chants sacrés.
Transmises par-delà les générations
ancestrales des lignées taoïstes,
leurs vibrations soutiennent la purification de l’esprit, élèvent le niveau vibratoire
du champ énergétique et le connectent
aux dimensions sacrées par-delà l’espace-temps.
Retourner
à la luminosité de l'Esprit Originel
Pendant cette retraite de sept jours en silence, le jeûne du coeur sera établi en douceur par quatre périodes de méditation assise quotidiennes, en silence ou portées par les chants sacrés des rituels. Deux périodes de pratique du Qi Gong de Wudang permettront d’expulser l’ancien pour accueillir le nouveau, ouvrir les méridiens pour favoriser la circulation du Qi et du sang, lubrifier la colonne vertébrale et assouplir le dos, échanger du Qi avec la nature et l’accumuler pour nourrir la vitalité.
Les cérémonies taoïstes de l’aube et du crépuscule de la Porte du Mystère (玄门早晚功课 Xuan men zao wan gong ke) seront offertes chaque jour. Composés de chants sacrés et de récitations des écritures taoïstes, ces rituels sont pratiqués quotidiennement dans tous les temples de la lignée de la Porte du Dragon, Réalité Complète (全真龙门 Quan zhen long men) à travers la Chine. Ils permettront d’aligner et d’harmoniser le champ énergétique pour soutenir l’élévation spirituelle.
L’étude théorique sera consacrée à la transmission des Huit grandes incantations de l’Esprit (八大神咒 Ba da shen zhou). Les Ba Da Shen Zhou constituent les fondements indispensables des pratiques rituelles taoïstes de transformation de l’énergie pour l’élévation spirituelle. Notre étude approfondie abordera tous les aspects nécessaires à leur connaissance et leur pratique : transmission, signification, méthodes.
Le silence, les vibrations des incantations et des cérémonies, la nature, la méditation et les mouvements au menu de ce jeûne du coeur nous ramèneront vers des espaces intérieurs sans limite, dans une clarté silencieuse sans cesse renouvelée.
Horaires de la retraite
La retraite commencera mardi 07 octobre 2025 à 19h après le souper, les arrivées auront lieu de 14h à 18h.
Elle finira lundi 13 octobre 2025 à 14h, après le dîner.
6h. Cérémonie de l’aube et méditation
7h. Qi Gong du Pic du Cheval Céleste de Wudang (Qi Gong du Qi Yang et de la circulation interne)
8h. Petit Déjeuner
10h. Etude des Huit grandes incantations
11h45. Méditation
12h30. Déjeuner
15h30. Qi Gong des Trois vertèbres et Sept Formes (Santé de la colonne vertébrale et du dos)
16h45. Etude des Huit grandes incantations
17h15. Méditation
18h. Dîner
20h. Cérémonie du crépuscule et méditation
Hébergement
La retraite sera hébergée en pension complète végétarienne à la Chaumière Fleur-Soleil, à Val-David. La Chaumière Fleur-Soleil est un centre d'enseignement et de ressourcement dont la mission est de transmettre des enseignements d'éveil de conscience et d'autonomie spirituelle. Protégée par une forêt magnifique, bercée par le chant des oiseaux, le murmure de l’eau et le bourdonnement des abeilles dans ses jardins luxuriants, le centre est un havre de paix et de sérénité favorisant le contact avec l’essentiel.
Son Amphithéâtre Acoustique sera notre espace de pratique. Conçu par feu Raymond Morin, un luthier de métier inspiré, l’architecture de l’Amphithéâtre a été conçue selon les principes de la géométrie sacrée. Ses formes géométriques jouent un grand rôle tant sur le plan acoustique qu’énergétique. Entrer dans cet espace sacré nous emmène à vibrer à une autre fréquence pour ouvrir des espaces intérieurs qui élèvent la conscience.












La Chaumière Fleur-Soleil accueille les pratiquants en chambres partagées et en camping.
La capacité en chambres étant limitée à 26 personnes maximum, les réservations en chambres seront prises par défaut en occupation partagée (double pour les couples et partagée pour les individus). Vous pouvez indiquer lors de votre réservation votre souhait de résider seul en occupation simple si la retraite n'est pas complète. Nous ne pourrons confirmer cette option qu'à l'ouverture de la retraite.
L'hébergement inclut 3 repas végétariens par jour :
- Occupation partagée : 660 CAD + taxes
- Occupation simple : 960 CAD + taxes
- Camping (en tente uniquement, apportez votre matériel - la Chaumière n'est pas en mesure d'accueillir les van ou véhicules aménagés) : 600 CAD + taxes
Vous pourrez réserver votre hébergement après avoir reçu le courriel de confirmation d'inscription à la retraite.






Tarification progressive
Les frais d'inscription à la retraite n'incluent pas l'hébergement et les repas,
qui sont à réserver dans un deuxième temps auprès du lieu.

Tarif régulier
Tarification représentant la juste valeur de la retraite ✨
599 CAD

Tarif réduit
Pour les personnes aux ressources financières réduites, places limitées - nous ne demandons pas de justificatifs et fonctionnons sur la confiance, choisissez en conscience 🙏
449 CAD

Tarif solidaire
Pour les personne aux ressources financières permettant de soutenir la participation des personnes aux ressources financières réduites - merci pour votre pratique de la vertu cachée 💎